Gewicht: 91,3kg (+1,1(-1,7)
Morgens: -
Mittags: ca. 800 kcal
- 200 g Spaghetti mit Tomatensoße
Abends:
- Brot
Zwischendurch:
- Tomaten
- Schokolade
Insgesamt gegessen: zu viel
Getrunken:
- 3 Liter oder so
Sport:
- nix
Oh Mann, innerhalb von zwei Tagen über einen Kilo zugenommen. Sowas muss man auch erstmal schaffen 😑😒 und trotz der Zunahme weitergefressen
DU LIEST GERADE
Zu FETT für Schwimmbäder
Ngẫu nhiênIch nehme ab. Dieses Mal wirklich. Keine Entschuldigungen, keine Ausreden. Ich werde 43 Kilo Fett verlieren.
