Gewicht: /
Morgens: -
Mittags:
- ein Backfischbrötchen (Hafenfest)
Abends: -
Zwischendurch:
-Fa
Insgesamt gegessen: nicht gezählt
Getrunken:
- nur 1,5 Liter
Sport:
- mit dem Fahrrad rumgefahren
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Zu FETT für Schwimmbäder
LosoweIch nehme ab. Dieses Mal wirklich. Keine Entschuldigungen, keine Ausreden. Ich werde 43 Kilo Fett verlieren.
