Morgens: -
Mittags: -
Abends: (Grillen)
- zwei Bratwürste, ein Putendings
- Salat
Zwischendurch:
- Kaffe & Kuchen
Insgesamt gegessen:
Getrunken:
- 1,5 Liter
Sport: -
War den ganzen Tag auf den Beinen und bin froh, jetzt ins Bett zu können
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Zu FETT für Schwimmbäder
DiversosIch nehme ab. Dieses Mal wirklich. Keine Entschuldigungen, keine Ausreden. Ich werde 43 Kilo Fett verlieren.
