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De Todo

Ich nehme ab. Dieses Mal wirklich. Keine Entschuldigungen, keine Ausreden. Ich werde 43 Kilo Fett verlieren.

So., 30.04.2017

667 15 1

von Verinabell

von Verinabell

Gewicht: /

Morgens: -

Mittags: ca. 600 kcal
- Nudeln mit so einer Hühnchen-Tomatensoße (konnte wieder nichts abeiegen)

Abends: ca. 700 kcal
- Pommes mit Ketchup (Maibaumsetzen)

Zwischendurch: 221
- Blaubeeren
- 8 Kekse :(

Insgesamt gegessen: 1521 kcal

Getrunken:
- 3 Liter

Sport:
- nichts

Wenn ich mich Dienstag wiege habe ich bestimmt zugenommen. Habe heute sooo viel gegessen, konnte mich auch irgendwie überhaupt nicht bremsen.