Hallooo! :)
Heute gabs zum Frühstück Porridge mit Äpfeln und Zimt. Mittags dann 75% Reis mit Soße und 25% eine halbe Bratwurst. Danach war ich 2 Stunden im Fitnessstudio. Die 2 Tage Pause haben mir echt gut getan und ich bin/war wieder voll motiviert :D 40 min Crosstrainer und 8 Geräte. Außerdem haben wir ein neues Gerät bekommen, das ähnlich wie ein Crosstrainer ist. Ich glaube das probier ich morgen mal aus :) Dann bin ich noch zum Supermarkt und habe Honig, Himbeeren und die Exquisa Quarkcreme gekauft. Zuhause hab ich mir dann damit direkt auch einen leckeren "Joghurt" gemacht und einen grünen Tee getrunken. Heute Abend gibts wahrscheinlich wieder Salat mit Pumpernickel und noch irgendeinen Snack.
Bis dann! :)
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Federleicht - Begleitet mich beim Abnehmen!
RandomHey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.
