Federleicht - Begleitet mich beim Abnehmen!
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    Federleicht - Begleitet mich beim Abnehmen!

    Losowe

    Hey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.

    #abnehmen #diät #dünn #figur #gewicht

    Dienstag, 10. März

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    Frühstück
    Fettarmer Joghurt + Müsli + halbes Banane + Weintrauben + Nüsse + Zimt 
    
                          
    Salbeitee
    
                          
    Vormittag
    Apfel
    
                          
    Mittag
    75% Bohnen 15% Wurst 15% Kartoffel
    
                          
    Nachmittags
    Kiwi
    
                          
    Fettarmer Joghurt + Halbe Banane + Nüsse + Zimt
    
                          
    Grüner Tee
    
                          
    Abendessen
    Gurke+ Tomaten + Mais + Dressing
    Schwarzbrot mit Putenbrust 
    
                          
    Abendsnack
    Tomate
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