Halloo! :)
Heute gabs zum Frühstück Quarkcreme mit Honig, Haferflocken und Nüssen. Dann bin ich für circa 1 3/4 Stunden mit dem Fahrrad zum Fitnessstudio gefahren, 9 Geräte, 15min laufen, 10 min so einen anderen Crosstrainer. Danach gabs Mittagessen, das aus 50% Kohlrabi, 25% Hähnchenschnitzel mit Soße und 25% Kartoffeln mit Soße, bestand. Gerade hab ich mir versucht einen Tassenkuchen zu machen, von dem hab ich allerdings ungefähr nur ein Drittel gegessen, weil der in die Hose gegangen ist :D Also hab ich noch ein paar Nüsse gegessen. Zum Abend gibts denk ich Salat und dann noch einen Smoothie oder so.
LG! :)
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Federleicht - Begleitet mich beim Abnehmen!
RandomHey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.
