Hey!
Gerade macht es mir irgendwie Spaß aufzuschreiben, was ich gegessen habe. :)
Frühstück
Kleine Tomaten + Paprika + etwas Dressing
Kleine Portion fettarmer Joghurt + Nüsse + Müsli + Zimt + etwas Kokosraspeln
Mittagessen
Nudeln mit Soße
Kommentar
Nicht so ganz gesund, ich weiß. Aber zuhause muss man sich ja meist danach richten was es zum essen gibt.
Nachmittags
Äpfel mit Zimt + Salbeitee
Abends
Tomaten + Gurke + Dressing
Roggenknäckebrot, Schwarzbrot mit Hähnchenbrust
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Heute gab es bei uns Kuchen und ich musste mich echt zusammenreißen kein Stückchen zu essen :( Zudem bin ich immer noch krank, weswegen es morgen mit dem Sport wohl nichts wird.
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Federleicht - Begleitet mich beim Abnehmen!
RandomHey Leute! :) Ich wollte ein bisschen was abnehmen und da ich denke, dass es mir leichter fällt, wenn ich darüber schreibe, will ich es einfach mal ausprobieren.
