Bláznův Deník

Insomnie

Co je to Insomnie?

- Porucha spánku, při které obtížně usínáte, v noci se probouzíte a další obtíž je znovu usnout. Probuzení brzy ráno a potom? Už neusnete. Příčinou bývá stres a deprese.

Práce, velká míra stresu,

mě dostane zas k útesu,

přemýšlejíc, zda to snesu,

a co si z toho přinesu?

A ke všemu tomu,

deprese přijdou domu,

a uléhat do postele?

Vedle svého přítele,

spánek - mstitele.

Těžce se mi usíná,

hlava se nevypíná,

stále přemýšlí.

Oči ve tmě znavené,

do ruda zbarvené,

vzpomínky nejsou ztracené,

tělo je už zdrcené,

potřebuje spánek!

Je nutno vnitřního klidu,

protože už není vidu,

a sny na mě čekají?

Snad se s myslí potkají,

a už žádné potají,

doktoři se zas poptají,

jaká byla noc..

První probuzení,

další odsouzení,

k pomalému usínání.

Než bude vidět svítání,

a budu muset jít,

chci ještě chvíli mít,

a trošku snít.

Druhé probuzení,

odpočinek už není.

Pocity se mění,

je čas vydělat jmění,

už to ve mně pění.

Je však moc brzy,

jsem zvyklá,

i když byly mrazy,

na pár hodin navyklá,

už několikátý týden.

Postrádám relax,

tělo je ochablé,

ne-li na kost vyzáblé,

k posteli nevázané.

Problem s odpočinkem?

Ano prosím.

Jak dlouho spíte?

Tři hodiny, zbytek stojím.

Proboha, jak se cítíte?

Jak myslíte?

Brzy se zhroutíte,

tyhle prášky skousněte,

a v klidu zaspěte!

Jsem velmi nadšen, protože mohu nyní psát o něčem, co se zas týká i mě a navíc, jsem toho našel opravdu mnoho ohledně spánku! Takže čekejte ještě několik částí, které se budou týkat našeho spánku, myslím si, že zaručeně se toho dozvíte hodně! (: