Наблюдали ли вы за тем почему вы едите?
Если спросить худого от природы человека почему он ест ,он удивится такому вопоосу,ответ на него вполне очевиден,вы услышите: «Я ем, потому что я голоден».
Проблема в том, что мы не всегда едим только если голодны.
Я приведу вам примеры далие.
Знайте, это всего лишь несколько причин ,у каждого они могут быть индивидуальные.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею без диет / быть лучше чем вчера / Похудение. Интуетивное питание. ИП
RandomЗдравствуйте, я недавно дочитал книгу диетолога Роберта Шварца "Диеты не работают" и с сегодняшнего дня начинаю следовать его советам,и писать в процессе как они помогли или наоборот приводя вам примеры. Спасибо за внимание, буду рада вашей поддержк...
