💗Всем привет💗
Спасибо вам за все
👑
40 дней уже прошло, и последние 15 дней мой вес между 54.8-55.5
Признаюсь я расслабилась и несколько дней подряд ела больше чем требуется (переедала)
При этом вес я не набрала как ожидала, что оказалось мне странной и приятной новостью.
Эти 15 дней я не заставляла себя нивчем ограничивается, я ела очень много сладкого, ооочень много. Как 8мого числа я съела 3 куска торта.
И мой вес
41вый день: 55.4
Изначальный вес: 60.0
5тый день: 58.1
10тый день: 56.5
15тый день: 57.4
20тый день: 56.4
25тый день: 55.8
36тый день:55.2
У меня еще 40 дней. И хватит мне уже расслаблятся.беру себя в руки и начну сравнтвать с веса 55.4
У меня было плохое время, я была немного подавлена, но за последние пару дней мне стало лучше, и я готова снова держатся 💖
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Худею без диет / быть лучше чем вчера / Похудение. Интуетивное питание. ИП
RandomЗдравствуйте, я недавно дочитал книгу диетолога Роберта Шварца "Диеты не работают" и с сегодняшнего дня начинаю следовать его советам,и писать в процессе как они помогли или наоборот приводя вам примеры. Спасибо за внимание, буду рада вашей поддержк...
