Худею без диет / быть лучше чем вчера / Похудение. Интуетивное питание. ИП

25 достижений

25.04.17

На пути к достижению своих целей, за это время я:

🍒1- Я почти всегда вела себя как худой от природы человек.
🍒2- Я стала стройнее – похудела.
🍒3- Улучшила осанку.
🍒4- Подтянула тело.
🍒5- Поработала над своей походкой.
🍒6- Избавилась от некоторых комплексов.
🍒7- Стала мнение зависимая от людей.
🍒8- Научилась лучше выражать свои мысли в слух (объяснять/рассказывать).
🍒9- Я собрала опредиленную сумму денег, которую собералась собрать.
🍒10- Начала рассуждать на что лучше тратить, что понадобится, а что просто хочется.
За счет того что некоторое время я не тратила деньги почти ни на что (будь то еда в школе, проезд, или то что мне захотелось на данный момент) заметила что не стоит сразу тратить на то что сейчас хочется, если это не необходимо. Ведь недели через 2 эта вещь может быть мне не интересна, и я захочу потратить на что то другое, поважнее.
🍒11- Я узнала многое про просветленных.
🍒12- Я практически перестала сомневаться в своих решениях и противоречить себе в том  что хочу и что правильно.
🍒13- Прочитала 5 книг, собственно выбранных.
🍒14- Я стала болие терпеливой, в отношении к себе и других людях.
🍒15- Я узнала себя лучше.
🍒16- Я начала прислушиваться ко всему что окружает меня.
🍒17- Я поняла что именно нужно ценить.
🍒18- Мои сны тоже иногда дают ответы на вопросы (этому стоит радоваться)
Один сон снился мне много раз, он прейсходил в разных местах но с одним сюжетом.
Пока я не изьяла из него урок, он не переставал мне сниться время от времени.
Урок таков: "Не делай ничего для паказухи, для кого то. Делай то что доставляет тебе удовольствие. Даже если при этом ты будешь мение активна, и мнение открыта/близка с дорогими тебе людьми."
То бишь в кратце "лучше мало но настоящего, чем много смешанного фальша"
Это не единственное что я поняла через сны, но этот сон долго меня приследовал, и казался мне плохим, по этому я не старалась вникнуть в его смысл.
🍒19- Я начала относиться к миру по другому.
🍒20- Я начала ценить себя, и болие здравомыслящи оценивать.
🍒21- Избавилась от части старой одежды.
🍒22- Отвязалась от модной но неудобной мне одежды.
Теперь не жалею её продавать, отдавать.
До меня дошло что если я буду ходить в модной неудобной одежде:
- это меняет мою походку к худшему;
- вредит осанке;
- я не всегда могу ровно в ней сидеть;
- иногда даже нормально кушать не получается.
Следовательно, это плохо скажется на имидже.
Возможно я и выгляжу в этой одежде хорошо, возможно даже лучше чем в другой.
Но мне достаточно негативных причин, для того что бы отказаться от некоторых модных вещей.
🍒23- Создала себе пару приличных красивых луков место кучи несовмесной одежды.
🍒24- Заметно подличила аррергию, пятна на руках стали светлее.
🍒25- Привила себе новые полезные привычки место старых плохих.

Что же, мне показалось это поднимит мне самооценку, и я похвалю себя этой писаниной.

Возможно я буду стыдиться этому в будущем, или же наоборот гордиться. Без разницы, раз сейчас мне это нравится я буду это делать🐚