5 tips para trazar metas y cumplirlas en 2019

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¿Usted hace propósitos de año nuevo? En muchos casos estos “propósitos” se convierten en un chiste ya que solo se quedan en las ganas de hacer, pero nunca se cumplen. Con planificación, enfoque determinación y, principalmente actitud, pueden finalmente salir de su cabeza y hacerse realidad.

A continuación se enlistan los elementos necesarios para realizar sus objetivos:

1.Planee y defina sus metas

“ ¿A dónde quiere llegar? ¿ Qué lo haría sentirse realizado? Escriba como que su vida este de aquí a un año. Después,  analizando su vida, piense en lo que necesita hacer para alcanzar la meta que definió” aconseja J. Edington, autor del libro “50 secretos para el éxito.”

Si tiene dificultad para hacer la lista de las cosas que quiere, inicie haciendo una de las cosas que no quiere en su vida. Separe los puntos por áreas, como financiera, amorosa, salud, espiritual, etc.

2. ¿Qué tiene que hacer para alcanzar cada punto de la lista?

Usted dice que quiere adelgazar 10 kilos, pero ¿Cómo va pasar? Sus actitudes necesitan salir del nivel inconsciente, irracional y emocional para ir al nivel consciente.

Una buena forma para empezar a alcanzar ese objetivo, por ejemplo, es usar un cuaderno para anotar todo lo que come durante una semana. Horario, cantidad y tipo de comida. Al final de este período, tendrá una idea más clara de cómo se ha alimentado y de lo que necesita cambiar.

Si su objetivo es pagar una deuda, de la misma manera, anote todo lo que gasta, hasta los centavos, diciendo exactamente lo que compró o pagó y el horario, para identificar su patrón de gastos y conseguir entender a dónde va el dinero. De esta forma, sabrá exactamente los hábitos que necesita cambiar para alcanzar su objetivo.

3. Estipule un plazo

Ahora que ya sabe lo que quiere y lo que debe hacer para llegar al objetivo, ¿En cuánto tiempo habrá guardado los primeros 500 pesos para pagar esa deuda? ¿En cuánto tiempo perderá los primeros kilos? ¿Y cuándo habrá completado su meta?

Sin un plazo definido, su plan queda incompleto y usted podrá desanimarse, perder el objetivo y dejarlo para después. Así, será un propósito más no cumplido en su vida.

4. Sea determinado(a), comprometido (a) y persevere

Perseguir metas exige sacrificio. Usted tendrá que renunciar a muchas cosas y, a menudo, el desánimo golpeará su puerta. En esos momentos, piense en lo que sucederá cuando alcance su meta. Esto le dará fuerzas para continuar.

Por lo tanto, recuerde: usted es culpable por su éxito y sus fracasos. Pero puede aprender de sus errores y convertirlos en experiencia para alcanzar victorias aún mayores.

5. Presente sus planes a Dios

Ore, pida fuerzas y dirección a Él, colóquelo delante de todo. Con el Creador a su lado, hasta lo que era para salir mal, funcionará.

“Encomienda al Señor tus obras, y  tus pensamientos serán afirmados.”
Proverbios 16:3

Tomado del blog Universal México.

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