Algunas personas empezaron a caminar alrededor de la playa observando a un grupo de personas junto a un par de hombres altos y de muy buen ver con el torso descubierto mostrando un perfecto y trabajado abdomen, como meros espectadores.
Todo el grupo de jóvenes de variadas edades y de ambos sexos, en fila india seguidas de sus dos instructores. Inician un calentamiento haciendo elongaciones, trotes y alguno que otro movimiento de estiramiento, conformando un gran círculo de regular diámetro.
Al centro los dos instructores inician un modelo a seguir de "Katas", que no son más que una serie de movimientos que desarrollan varias técnicas de pie o en el suelo. En este caso sin armas. Requiriendo para ello mucha disciplina y equilibrio físico y mental, para lograr la auto-superación. Seguidamente se agrupan parejas que inician la repetición de las posturas.
—Columna de dos. Abran filas. Hombres a la derecha, mujeres a la izquierda. — grita desde el centro de los muchachos Alejandro haciendo resonar su voz.
—¡Plap! ¡plap!...—Palmadas fuertes emitidas por Jamie fijan la atención del grupo—. ¡Bien!, Parejas de a dos. Bien... cada pareja separada aproximadamente 3, metros de la otra. Por favor ¡Empiecen! ...
Parejas de muchachos inician la dura rutina de entrenamiento matutino a las 4:00 de la mañana, hora en la que sólo surfistas o buzos ocasionales aprovechan el espacio vacío de las orillas de la playa para practicar jiu Jitsu. Así es como inician posiciones, agarres, golpes amortizados por la arena, movimientos con giros (ukemis)
—¡Cinco parejas!... ¡Ya!... el día se acaba ¡a moverse se ha dicho! —Vocifera Jamie dando fuertes palmadas para que 10 muchachos entre mujeres y varones se aglomeren en torno suyo.
—Hoy continuaremos las técnicas del Nage Waza que como ya saben se subdividen en varios tipos según sea la parte del cuerpo a usar, A ver... Déjense de cuchicheos por ahí atrás. —Vocifera Alejandro— Sólo porque estoy de buen humor les repito lo siguiente:
El Nage Waza se subdivide en:
*Te Waza en donde empleamos las manos.
*Koshi Waza es en donde empleamos la cadera.
*Ashi Waza si empleamos los pies o las piernas.
Las semana entera haremos Nage Waza, las siguientes semanas estaremos trabajando:
Sutemi Waza, que es básicamente técnicas de sacrificio y que se dividen en dos partes a su vez.
Posteriormente les mostraré técnicas de sumisión Jiu Jitsu. Y así seguiremos avanzando.
—Cada clase nueva aqui en la playa, posteriormente se perfeccionarán en el dojo, Y que sea la última vez que ese jovencito me viene en sudadera, les he dicho que los quiero a todos con sus "gi" reforzados de algodón—Grita Alejandro, elevando su potente y gruesa voz de mando.
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La venganza de Kathy
De TodoNo siempre tras los guapos se encierran las mejores virtudes.Y Kathy, lo descubrirá junto a Sofía al salir de vacaciones para disfrutar las playas del Caribe; sin saber que allí encontrarían lagrimas dolor y muerte. Sumergida en su propio infierno...