Hallo ihr lieben, wie geht es euch?
Heute war soooo ein schönes Wetter, das macht einen direkt gute Laune ☺️ und leider habe ich durch die gute Laune richtig Lust zu essen bekomme, was dann zu einer Fressattacke geführt hat; sehr viel Eis und eine ganze Packung von den Oreo Joy fills :( oh man.. Ich fühle mich echt schlecht, so undiszipliniert war ich schon länger nicht mehr. Morgen geht es wieder auf die Waage... ich würde mich nicht wundern wenn ich bei 50 kg wäre :(
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
————
BMI;
————
Frühstück;
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Mittagessen;
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Abendessen;
- Nudelsuppe
- 2 Toast
Snacks;
- Viel Eis 😩
- Oreo Joy Fills (DIE GANZE PACKUNG!!!!)
Trinken zusammengefasst;
- 1,5 L Wasser
- 1 L Tee
Insgesamt 2,5 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
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Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
