Hallo ihr lieben, wie war euere Tag?
Heute war eigentlich ein ganz guter Tag, habe nichts negatives auszusetzen 😊 Ich war etwas produktiv und habe ein bisschen für bio gelernt und mein Zimmer aufgeräumt. Abends war Christina bei mir und wir haben zusammen Gntm geschaut und 3/4 des Obsttellers gegessen + Popcorn.
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
————
BMI;
————
Frühstück;
————
Mittagessen;
- 1 Teller Bandnudeln mit Lachs, Möhren und Paprika
Abendessen;
- 3:4 des Obsttellers siehe Foto ( ich habe den nicht alleine gegessen, wir waren zu 2 )
-Popcorn
Snacks;
- Eis
Trinken zusammengefasst;
- 2 L Wasser
- 3 L Tee
Insgesamt 5 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
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Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
