Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
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    Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019

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    Ich bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...

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    |02.10.2019, Mittwoch|

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    Hallo ihr lieben, wie geht es euch? 
    
                          
    Heute war ein schöner Tag für auch wenn das Essen nicht so gut war.. aber irgendwie hat der Tag mir auch noch mehr die Augen geöffnet dass ich gesünder essen MUSS. Ich war den Tag mit Christina und Elena und habe auch mit denen übernachtet.. deswegen auch die knabbereien 🙄 
    
                          
    Wie war euer Tag?
    
                          
    Essen, trinken und Gewicht
    
                          
    Gewicht; 
     52,1 Kg
    
                          
    BMI; 
    22 
    
                          
    Frühstück: 11 Uhr Uhr 
    - Kimchi Gyoza mit Soja Sauce (mussten weg 🙄) 
    
                          
    Abendessen: 19:00 Uhr
    - 2 selbstgemachte wraps 
    
                          
    Snacks;
    - 2 Sandwich um ca 16 Uhr 
    - 4 Stückchen Vegane Schoki 
    - generell noch so knabbereien 🤦🏽‍♀️
    
                          
    Trinken zusammengefasst; 
    - 2 L Wasser
    - 1 Tasse Tee je 250ml 
    
                          
    Insgesamt 2,25 Liter Wasser
    
                          
    xoxo 
    ~ Laura
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