Hallo ihr lieben, wie war euer Tag?
Momentan klappt es doch ganz gut mit dem Abnehmen ☺️ es sind zwar keine großen Schritte aber besser kleine als gar keine und man muss es auch schätzen, dass überhaupt etwas passiert. Heute bin ich zu meinen Großeltern gegangen und dannnnn ist es passiert... natürlich kann man denen nichts abschlagen ich habe zwei kleine lindt pralinen gegessen und somit Süßigkeiten 🤷🏽♀️ also ein Tag extra. Und die fressattacke war scheiße werde morgen 100% wieder ein halbes Kilo mindestens drauf haben
Morgen werde ich einfach 20 Jahre alt ich kann es echt kaum glauben
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
50,3 (-0.3 kg)
BMI;
21.2
Frühstück:
- Rest Salat von gestern | 300 kcal
Mittagessen:
- eine fressattacke :))) | ca 900 kcal
Abendessen:
- mit Freunden draußen was essen.. Hirtenkäse ausm ofen und kartoffel wedges
Snacks;
- 2 kleine Lindt Pralinen
Insgesamt:
- VIEL ZU VIEL
Trinken zusammengefasst;
- 1 L Wasser
- 3 Tassen Tee je 250ml
Insgesamt 1,75 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
DU LIEST GERADE
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
