Hallo ihr lieben, wie war euer Tag?
Ich war heute bei der Familie meines Freunds essen und einige Stunden danach bei meiner Schwester und die hatte halt gekocht weswegen ich auch noch etwas da gegessen habe.. zum Gewicht brauche ich nichts sagen
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
51.3 kg (+ 0,6 kg )
BMI;
21.6
Frühstück:
- 1 Toast mit Nutella :)))
Mittagessen:
- 1 Portion Lasagne und etwas antipasti
Abendessen:
- 2 Klöße mit Sauce und etwas Erbsen und Möhren
Snacks;
————
Insgesamt:
- leider nicht gezählt
Trinken zusammengefasst;
- 1 L Wasser
- 5 Tassen Tee je 250ml
Insgesamt 2,25 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
DU LIEST GERADE
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
