Hallo ihr lieben, wie war euer Tag?
Ich habe schon wieder versagt UFFFF
Aber ich bin irgendwie bin ich jetzt motivierter es besser durchzuhalten.
Zu heute habe ich echt nichts zu sagen :(
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
————
BMI;
————
Frühstück:
- 250 g Joghurt und ein Apfel
Mittagessen:
- 1 Scheibe selbst gebackenes Brot
Abendessen:
- Kartoffeln und Mangold
Snacks;
- 5 merci Riegel WARUM BIN ICH SO
Insgesamt:
- Zu viel
Trinken zusammengefasst;
- 1,25 L Wasser
- 4 Tassen Tee je 250ml
Insgesamt 2,25 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
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Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
