Hallo ihr lieben, wie war euer Tag?
Meine Nacht war der Horror.. ich hatte solche Bauchkrämpfe so dass ich mich nicht bewegen konnte :/ solche Schmerzen hatte ich schon echt lange nicht mehr. Mein Freund wollte mich ins Krankenhaus fahren aber ich wollte nicht. Am Mittag war es dann wieder okay aber leichte Bauchschmerzen habe ich trotzdem schon den ganzen Tag :/
Ich Wunder mich nur warum ich plötzlich ein Kilo abgenommen habe aber naja ich will mich nicht beschweren
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
50,2 (- 1.1 kg)
BMI;
21.2
Frühstück: (13 Uhr )
- 1 gekochtes Ei und 2 Toast
Mittagessen:
-————
Abendessen:
- 1 Teller Reissuppe
Snacks;
- paar selbstgebackene kekse
Insgesamt:
- leider nicht gezählt
Trinken zusammengefasst;
- 0,5 L Wasser
- 6 Tassen Tee je 250ml
Insgesamt 2 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
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Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
Ngẫu nhiênIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
