Hallo ihr lieben, wie war euer Tag?
Ab dem 01.11 werde ich die Tage die ich ohne Süßigkeiten und Fast Food verbringen werde offiziell anfangen. Bis jetzt wären es 22 Tage :)
Ich habe allerdings für mich selbst entschieden, dass ich meinen Geburtstag (15.11) überspringen werde weil ich mich da nicht einschränken möchte! 😊 und wenn es an einem Tag auch nicht klappen sollte wegen sonst einem Grund, werde ich einen erneuten Tag hinzufügen und versuchen mich nicht selbst verrückt zu machen deswegen.
Ich war heute mit meinen Mädels unterwegs und dann waren wir auch was essen.. dir Spinatlasagne war so geil.
Ich hoffe ihr hattet einen tollen Tag ❤️
Essen, trinken und Gewicht
Gewicht;
————
BMI;
————
Frühstück: 11 Uhr
- 250 g Quark mit flavor drops
Mittagessen: 15 Uhr
- 1 Laugenbrezel
Abendessen: 19 Uhr
- Spinat Lasagne
Snacks;
————
Insgesamt: ???
Trinken zusammengefasst;
- 1 L Wasser
- 2 Tasse Tee je 250ml
Insgesamt 1,5 Liter Wasser
xoxo
~ Laura
DU LIEST GERADE
Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
RandomIch bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...
