Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019
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    Mein Weg zur Zufriedenheit || 2019

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    Ich bin unzufrieden mit mir selbst und möchte mich verändern. Ich möchte abnehmen und sportlicher werden. Ob und wie ich das schaffen werde, werdet ihr hier in täglichen Updates lesen. Die Fortsetzung zu „Mein Weg zur Zufriedenheit || 2018" * EVENT...

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    |19.02.2019, Dienstag|

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    Hallo ihr lieben, wie geht es euch?
    
                          
    Ich bin heute leider schon mit Kopfschmerzen aufgewacht.. das hat sich dann bis abends auch nicht verändert bis ich dann eine Tablette genommen habe, das hat es auf jeden Fall gemildert. Ich hatte heute so krasse Gelüste oh man... deswegen konnte ich Oreos und Eis heute nicht widerstehen. 🤷🏽‍♀️
    
                          
    Essen, trinken und Gewicht
    
                          
    Gewicht; 
    ————
    
                          
    BMI; 
    ————
    
                          
    Frühstück; 
    ————
    
                          
    Mittagessen; 
    ———— 
    
                          
    Abendessen; 
    - 1 Teller Nudelsuppe mit 2 Würstchen 
    - 1 Mehrkorntoast brötchen mit Käse
    
                          
    Snacks; 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️
    - 6 Oreos 
    - Handvoll aufgepuffte Erbsen 
    - Eis 
    
                          
    Trinken zusammengefasst; 
    - 1 L Wasser
    - 3 L Tee 
    Insgesamt 4 Liter Wasser
    
                          
    xoxo 
    ~ Laura
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