يعدّ مرض التهاب الجفن واحداً من أكثر أمراض العين شيوعاً، وهو يصيب جفون العين، ويمكن أن يعالج المرض بشكلٍ سريع، أو أن يأخذ وقتاً طويلاً.
علاج التهاب الجفن بالأعشاب
استخدم كمّادات عن طريق إعداد شايٍ دافئ من إحدى الأعشاب التالية: آي برايت، أو الجولدنسيل، أو البوصير (آذان الدب)؛ فهي تلطّف وتساعد على الإقلال من الالتهابات.
برّد الشاي إلى درجة حرارة مناسبة، ثمّ اغمس قطعة قماش نظيفة أو قطعة قطن معقّمة فيه.
ضع الكمّادة واسترخي لمدّة 10 أو 15 دقيقة
اصنع كمّادة جديدة وامسح برفق حافّة الجفن بين الأهداب لإزالة المواد القشريّة.
قم بهذا العمل مرّتين يوميّاً أو حسب الحاجة، واستعمل كلّ كمّادة مرّة واحدة قبل غسلها أو التخلّص منها.
تناول غذاءً متوازناً يحتوي على الخضروات الطازجة غير المطهوّة بالإضافة إلى الحبوب والبقول والفاكهة الطّازجة.
احتفظ بنظافة الجفنين خاصّةً الحواف، لكن لا تلسم او تحك العين إلًا عند الضرورة، اغسل يديك دائماً قبل لمس عينيك
احصل على قدرٍ كافٍ من النّوم، وتجنّب إجهاد العينين؛ فأيّ شيء يزيد إجهادهما يزيد من الشّعور بعدم الارتياح.
Blepharitis is one of the most common eye diseases, which affects the eyelids, and the disease can be treated quickly, or it can take a long time.
Herbal treatment for blepharitis
Use compresses by making a warm tea from one of the following herbs: Eye Bright, Goldenseal, or Albusair; It soothes and helps reduce inflammation.
Cool the tea to an appropriate temperature, then dip a clean cloth or sterile cotton swab in it.
Apply the compress and relax for 10 or 15 minutes
Make a new pad and gently wipe the edge of the eyelid between the eyelashes to remove the crusty material.
Do this twice a day or as needed, and use each compress once before washing or disposing of it.
Eat a balanced diet that contains fresh, uncooked vegetables in addition to grains, legumes and fresh fruits.
Keep the eyelids clean, especially the edges, but do not touch or rub the eyes unless necessary, always wash your hands before touching your eyes
Get enough sleep, and avoid eyestrain; Anything that increases their stress increases their discomfort.
أنت تقرأ
معلومات طبيه يحتاجها كل انسان ووصفات لجمال Medical information that every
General Fictionمعلومات طبيه وفوائد وكل مايحتاجه الانسان من نصائح لجسد صحي وعن كل مايخص الجمال الوجه والاسنان وشعر وصفات لزياده نظاره البشره
