🔵 تتغيّر ملامح الإنسان مع تقدم العمر وتظهر عليهِ علامات أسفل العينين👀 وفي الوجه بشكل خاص.
🔻لكن أحياناً تظهر نتيجة لعوامل أُخرى كالتعب والإرهاق وغيرها.
🔵 ومن أهم الأسباب الرئيسيّة لظهورها:
🔻الجينات الوراثية.
🔻 التعرُض المُستمر لأشعة الشمس.
🔻التعبير بملامح الوجه.
🔻التدخين
🔻شُرب الكحول
🔻التعرُض لضربة أو حادث مُعيّن.
🔻عدم شرب كميات كبيرة من الماء :
الماء عنصر اساسي لتغذية البشرة و حمايتها من التجاعيد، و بالتالي فإن قلة شرب ما يكفي الجسم من الماء يساعد في ظهور التجاعيد المبكرة حول منطقة العين .
🔻 قلة تناول الفيتامين C التي تعتبر من أكثر الفيتامينات التي تحارب التجاعيد و الشيخوخة على حد سواء، لانه يعوض البشرة عن نقص الكولاجين الناتج عن التعرض المستمر للشمس، و بالتالي فهو يحارب جفاف و تجاعيد البشرة.
🔻اسباب هرمونية :
عدم انتظام هرمونات الجسم قد تؤدى الى ظهور التجاعيد واعراض الشيخوخة المبكرة .
🔵 الوقاية:
قد يستطيع الشخص الوقاية من ظهور التجاعيد عن طريق اتّباع بعض الأساليب التالية:
🔻ارتداء النظارات الشمسيّة: من إحدى الطُرق الفعّالة للحد أو الوقاية من ظهور التجاعد.
🔻التوقّف عن التدخين؛ لأنه يسرع من تقدم السنّ للبشرة، فيتسبب بظهور التجاعيد.
🔻تناول غذاء صحي ومتوازن.
🔻تنظيف البشرة برفق.
🔻وضع مرطّب مناسب للبشرة يوميّاً.
🔻أخذ قسط كافي من النوم ما لا يقل عن ٧ ساعات.
