Mental Health

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Me gustaría contarles que la salud mental es una de las cosas más importantes que debemos hablar si sentimos algo así, yo tengo ansiedad y es una sensación que no le deseo a nadie y la depresión con el tiempo viene con ella, es por eso que no he escrito nada, no tenía ganas de hacer nada. Algunas veces los ataques de ansiedad que sufro vienen de la nada y otros por angustia, preocupaciones y estrés. El tipo de ansiedad que tengo se llama TAG (Transtorno de ansiedad generalizada),mientras escribo esto, de hecho, siento preocupación, aunque no tengo la necesidad de sentirla y a veces siento que si se lo digo a alguien piensan que exagero, el punto es que, si algún vez se sienten así, diganselo a sus papás, porque, creanme que vivir este tipo de cosas solo, es lo peor. 

Chicos, todo tiene una solución y espero que no ignoren esto porque el hablar de lo que me pasa no me es fácil. Saben que los quiero y no lo escribo en el aire. 💕

También me encantaría que esté sea un espacio en la fic en dónde puedan desahogarse, sabemos que nos apoyamos y siempre será así. ♥

Me parece que Jack, está haciendo una gran esfuerzo por que eso se entienda, entonces, pues nada, les dejo el vídeo arriba.💙

CasualidadesDonde viven las historias. Descúbrelo ahora