Γεια σας και καλωσορίσατε στο Μπλογκ μου
Σημερα θα δούμε τι πρέπει να κάνεις για να είσαι πιο χαλαρή και χαρούμενη💙
Μην αμελείς τις ευθύνες σου😉
Όταν αγνοείς τις ευθύνες και τα πράγματα για τα οποία είσαι υπόλογη, αυτά αυτομάτως μαζεύονται και γεμίζουν την καθημερινότητα και την ζωή σου με επιπλέον ευθύνες. Η φροντίδα των διαφόρων καθηκόντων στη ζωή σου είναι μια μορφή αυτο-φροντίδας που δεν πρέπει να την αποφεύγεις.
Σταμάτα να παραπονιέσαι συνεχώς💋
Όταν παραπονιέσαι και γκρινιάζεις, ουσιαστικά δίνεις δύναμη (και φωνή) στις αρνητικές πτυχές της ζωής σου. «Εάν συχνά βρίσκεις λάθη σε διάφορες καταστάσεις ή εστιάζεις σε πράγματα που δεν λειτουργούν ή φαίνονται άδικα, κάνεις κακό στον εαυτό σου», αναφέρουν οι ειδικοί.
Σταμάτα να αμφιβάλλεις για τον εαυτό σου💐
Ομοίως και η αυτοαμφισβήτηση είναι ένα σημαντικό εμπόδιο για μια καλή ζωή. Είναι αυτή η ενοχλητική και πειστική φωνή που σε κρατά πίσω από την κατάκτηση ευκαιριών και την εκπλήρωση των ευθυνών σου. Συντονίσου στα μηνύματα που δίνεις στον εαυτό σου και βεβαιώσου ότι είναι θετικά.
Σταμάτα να προσπαθείς να ελέγξεις τα πάντα😊
Όταν η ζωή σου είναι έντονη και δύσκολη, το πρώτο πράγμα που σκέφτεσαι να κάνεις, είναι να προσπαθήσεις να βρεις τον έλεγχο. Η μανία ελέγχου όμως είναι πολλές φορές μια ψευδαίσθηση που σου δίνει να καταλάβεις πως δεν έχεις τη δύναμη να αλλάξεις τίποτα για τον εαυτό σου. Αυτό που μπορείς να ελέγξεις όμως είναι οι στάσεις και οι απαντήσεις σου. Ελευθέρωσε τον εαυτό σου από τις δυσκολίες και άφησε τα πράγματα να ακολουθήσουν τη δική τους φυσική πορεία. Θα είσαι πολύ πιο ευτυχισμένη και χαρούμενη έτσι.
Καλή χρονιά😍
Ιωάννα
أنت تقرأ
Happy Vlogger
عشوائيΘέματα που μας απασχολούν , νέες δημιουργίες, φρεσκιες προτάσεις, ψυχολογία, ομορφες εικόνες, αισιόδοξα Vibes. Όλα θα τα βρείτε εδώ στο ανανεωμένο μπλογκ μου! Happy Vlogger για να ξεκινήσεις την μέρα σου όμορφα? ©Please don't copy
