Hejj
Waga rano: 55,5kg🙄
Bilans: ok. 1300kcal (tak mi się wydaje)
Nie podam co dokładnie zjadłam, bo nie pamiętam XDD
ALE zrobiłam trening i dużo chodziłam soł ju noł🤭
Kroki - 327kcal
Trening - 300kcal
627kcal razem
Takze ogólnie udany dzień i przy okazji fajne ocenki dostałam więc git😂
Jeśli ktokolwiek się kiedykolwiek zastanawiał dlaczego wstawiam emotki w tytule i co one oznaczają, to już tłumaczę.
Nie oznaczają totalnie nic🤣
To znaczy używam ich albo ze względu na to, że jakaś mi się spodoba albo po prostu mi się coś ubzdura i tak już jest😂
Tyle na dzisiaj, mua!
CZYTASZ
New Beginning 2020 | Dziennik odchudzania
Teen FictionMój pamiętnik, w którym będzie wszystko, rezultaty w odchudzaniu, bilanse, pomiary, ćwiczenia, inspiracje, motywacja i ja, osóbka, która to zrobi ludzie! Schudnie! Jeśli chcecie wiedzieć czy jej się uda, a jeśli tak to jak, to zapraszam Was cieplutk...
