Czeeeeść! 💗
Mam dla Was podsumowaniu z ostatnich dwóch dni.
26.11 miałam totalny cheat day, także nie ma za bardzo co opowiadać. W zasadzie był on spowodowany moim kilku godzinnym pobytem w szpitalu😬
Ale nie martwcie się to nic poważnego, miałam zastrzyki w kolano. Przez to nie mogłam ćwiczyć, w zasadzie dzisiaj też nie powinnam, ale za dużo (niestety) dzisiaj zjadłam żeby nie spalić tego, ehhhh
27.11 na początku nawet okej, potem już nie🤦♀️
Na szczęście ten trening mnie ratuje, bo łącznie spaliłam ok. 540kcal, razem z krokami.
Nawyki✨
🔹Woda min. 1l ✔️
🔸Pielęgnacja twarzy ✔️
🔹Pielęgnacja ciała ❌
🔸Nauka ✔️
🔹Lektura ✔️
🔸Sprzątanie ✔️
🔹Dziennik ✔️Pielęgnacja ciała mi nie wyszła, ale reszta wkońcu jakoś.
Samopoczucie: 6,5/10
W zasadzie to jest sporo zawyżone, ale dostałam super ocenki dzisiaj i to ratuje sprawę😚
Pytanie dnia:
Jakie jest Wasze najskrytsze marzenie i jak zamierzacie je spełnić?Moim jest zostanie aktorką i poznanie osób z tej branży, a szczególnie największe gwiazdy i nastoletnich aktorów😄 W miarę możliwości postaram się spełnić przynajmniej tą część ze spotkaniem moich idoli.
Standardowo piszcie swoje odpowiedzi w komentarzach, chętnie sobie poczytam🤗
Wiem, że dość krótki rozdział, ale jest już późno🤷♀️
Miłego dnia i dobranoc😘
Paaaa💋
CZYTASZ
New Beginning 2020 | Dziennik odchudzania
Fiksi RemajaMój pamiętnik, w którym będzie wszystko, rezultaty w odchudzaniu, bilanse, pomiary, ćwiczenia, inspiracje, motywacja i ja, osóbka, która to zrobi ludzie! Schudnie! Jeśli chcecie wiedzieć czy jej się uda, a jeśli tak to jak, to zapraszam Was cieplutk...