Chciałabym poruszyć temat mojego wzrostu. Tak to dość nietypowy temat, ale w moim przypadku może nie taki zły😂
Mam 178cm wzrostu, 15 lat...
Pewnie jest dużo osób, które myślą teraz, jezu dziewczyno jak ty tego dokonałaś?!
Szczerze nie mam zielonego pojęcia😬
Co prawda zdaję sobie sprawę, że jest to głównie wina genów, aaaaale też mojego trybu życiu.
Więc jeśli jesteś niska/ki i chcesz być wyższa/szy to zapraszam!
1. Jedz zdrowo = żyj zdrowo (to chyba każdy ogarnia)
2. Dużo ruchu, ale mówiąc dużo, mam na myśli zero siedzenia w miejscu, ZERO!
Cały czas jako dziecko byłam na dworze, chodziłam też na tańce i akrobatykę, a z czasem również na siatkówkę i ręczną.
To są dwie żelazne zasady, które są kluczowe.
To mój mały przepis na wzrost, oczywiście jak już wspominałam, bez odpowiednich genów żaden sposób wam nie pomoże. Genetyka i dziedziczenie cech to coś czego się nie oszuka🤷♀️
Mam nadzieję że choć troszeczkę komuś pomogłam😄
Dajcie znać w komentarzu ile macie wzrostu, lat i wagę, jestem ciekawa czy tylko ja jestem tu taka wysoka😅
CZYTASZ
New Beginning 2020 | Dziennik odchudzania
Teen FictionMój pamiętnik, w którym będzie wszystko, rezultaty w odchudzaniu, bilanse, pomiary, ćwiczenia, inspiracje, motywacja i ja, osóbka, która to zrobi ludzie! Schudnie! Jeśli chcecie wiedzieć czy jej się uda, a jeśli tak to jak, to zapraszam Was cieplutk...
