07.05.16
Хэй, хэй. Как день ?
Мой отлично ! Я все еще болею . У меня возникла идея , пока я бездельничала в постельке , я взвешусь тогда , когда выздоравлю! Да , знаю ,бредовая идея 😊
Сегодня я много , очень много ела , т.к. мамам быда целый день дома .
Проснулась я в 6:00 и не могла уснуть .
В итоге в 9:00 я подняла свою ленивую попу и пошла на завтрак :
🔹яблоко
🔹кусочек шашлыка
Потом мы с мамой смотрели телевизор 😊
В 11:30 был перекус :
🔹1 банан
🔹2 кружки чая(не помню говорила ли я или нет , но чай я пью без сахара , ненавижу чай с сахаром ,бееее)
Потом я пошла в постель и там я сделала мини-мини-тренировку :
🔩25 раз ягодичный мостик
🔩40 раз на каждую ногу махи.
А потом я уснула и у меня поднялась температура, лоох.
На обед у меня было :
🔹3 кусочка шашлыка (ели влезло )
Через час я безумно захотела яблоко !
Ужин был в 18:00 :
🔹 Греческий салат
🔹2 кусочка , чего ? Правильно ! Шашлык !
Вот так прошел мой очередной день !
На улице было +24° , а я болею ! Сирень распустилась , я ждала этого события ГОД , а теперь как лох болею !!!
🔸Вода✔
🔸Лестинца ✖
🔸Порция✔
Сладких снов 🍍✨
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник похудения
DiversosДа , это очередной дневник похудения . Я очень много раз буду срываться и обещать вам и себе , что исправлюсь Не знаю что из этого выйдет Успехов !
