06.05.16
Так,вчера мой день прошёл довольно таки хорошо )
Проснулась я в 9:00 и на завтрак было одно яблоко .
На обед ничего не было т.к. я себя плохо чувствовала (((
Под вечер мы поехали к бабушке праздновать день рождения папы. Само собой там было много еды , но я просто не хотела ее.
Однако родным удалось впихнуть в меня :
🔹1 кусочек шашлыка
🔹поллвинку вареной картофелины
🔹столовую ложку салата из капусты
Так же я ела много , очень много фруктов :
🔹2 банана
🔹2 яблока
🔹1 киви
Вот так прошел мой вчерашний день .
Я не стала лучше себя чувствовать , это очень обидно 😞
И не написала это вчера из-за того , что заснула 😴
🔸Вода ✔
🔸Лестинца✖
🔸Маленькая порция ✔
Доброе утро и хорошего дня🍍✨
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник похудения
De TodoДа , это очередной дневник похудения . Я очень много раз буду срываться и обещать вам и себе , что исправлюсь Не знаю что из этого выйдет Успехов !
