День 32

233 10 3
                                        

19.05.16
Привет , как прошел твой день ? Все хорошо ? Надеюсь , что ты держишься!
Мой день прошёл ужасно !
Сегодня было родительское собрание и контрольная по алгебре и геометрии 😭😭😭
Не буду жаловаться , а лучше приступлю к распорядку дня .
На завтрак сегодня был :
🔹Творог с зеленью
В школе я перекусила яблоком и выпила одну Novelia .
Когда я пришла домой , то была не большая тренировка :
💪Отжимания 5
💪Пресс 10
💪Выпрыгивания из стойки на руках 5
💪Выпрыгивания обычные 5
Делать 5 подходов без отдыха между упражнениями и подходами .
Через час я пообедала :
🔹Лагман
🔹Салат из огурцов и помидоров
Потом уроки , уроки и еще раз уроки .
На ужин у меня был :
🔹Лагман
Да , я знаю , что мое меню однообразно , но сейчас голва занята только школой и это ужасно ! До конца учебного года осталось 10 дней , главное пережить эти 10 дней , а дальше начнется свобода (почти😞)
Точно , завтра лень рождения моего дедушки , я не знаю мы будем праздновать завтра иди на выходных , но одно знаю точно , я не сорвусь !

 На ужин у меня был :🔹Лагман Да , я знаю , что мое меню однообразно , но сейчас голва занята только школой и это ужасно ! До конца учебного года осталось 10 дней , главное пережить эти 10 дней , а дальше начнется свобода (почти😞)Точно , завтра л...

К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.

🔸Вода✔
🔸Лестница✔
🔸Порция✔
Спокойной ночи🍍✨

Дневник похудения Место, где живут истории. Откройте их для себя