Завтрак : творог (злень, сметана и щипотка соли )
Перекус : два яблока + 1 долька апельсина
Обед: кринпя грудка + 1\2 картошки + 1\4 запечённой моркови .
Через 20 минут я захотела кефир и яблоко .
Где-то через два часа выпила зелёный чай и апельсин .
Ужин : 3 кусочка брокколи + один маленький кусочек рыбы + салат (помидор + зелень+ красный лук)
Перекус : апельсин
Привет, угадай кто сегодня хотел пить воду в течение дня , но всё пошло в попу ? Верно, это я. Бутылка с водой беспощадно вылилась на все мои учебники и к чертям намочила портфель, ши-ка-рно . Пришлось сказать воде на сегодня пока-пока, но это меня не оправдывает.
До "каникул" , а именно выходных длинной в четыре дня осталось совсем чуть-чуть и именно эта мыслт греет меня .
Сегодня писали очередной пробник по математике и я мечтаю , что напишу его на "3" , да, всё так плохо . Совсем не готовлюсь ,однако ожидаю нормальную оценку , мило .
Сегодня ,а впрочем как и всегда , я ничего не сделала , молодец , дай пять. Завтра важный день, день когда мне стыдно перед дорогим мне человеком, я не изменилась ,хотя обещала , я клялась своей бабушке , что исправлюсь и стану идеальной , но я ничего не сделала , лишь сидела и грустила .Однако самобичиванием я ничего не добтюсь, даже противно от себя становится .Поэтому завтра после школы я буду тренироваться.
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник похудения
RandomДа , это очередной дневник похудения . Я очень много раз буду срываться и обещать вам и себе , что исправлюсь Не знаю что из этого выйдет Успехов !
