Хэй , прошу прощения .
Вчера не было главы , т.к. домой мы вернулись только в час ночи .
В субботу праздновали день рождения бабушки , и я наконец поела мясо ! Это было шикарно.
Сегодня тоже съела мысли , т.к. пришлось приехать к бабушке.
02.12
Суббота
Завтрак:
Бутерброд : яйцо + хлеб
Перекус:
3 мандарина
Ужин:
Морковь по-корейски - 3 ст.ложки
Салат из капусты - 2 ст.ложки
Картошка печёная - 2 шт
4 ломтика баранины (нога)
У меня началась аллергия на мандарины , здоровоооо.
Тренировки не было .
03.12
Воскресенье
Завтрак:
Морковь по-корейски
Бутерброд: половина хлеба + грибной паштет .
Обед:
Морковь по-корейски
3 ломтика баранины
Перекус:
Гранат
Спорт
+ Боковая планка (25 с на каждую сторону)
Нет ничего интересного . Сейчас занимаюсь школой . На это неделе будет много проверочных и много домашнего задания , в плюс меня , скорее всего, не будет в пятницу.
Бабушка сказала , что я похудела .
Объем как всегда ушли не в самом лучшем месте ((( Животик немного ушёл , чему я рада .
Самая проблемная зона это ляшки и низ живота . Однако больше всего я комплексную насчёт рук . Далее дома не могу носить майки , слишком не приятно смотреть .
Люблю
ВЫ ЧИТАЕТЕ
Дневник похудения
DiversosДа , это очередной дневник похудения . Я очень много раз буду срываться и обещать вам и себе , что исправлюсь Не знаю что из этого выйдет Успехов !
