мысли вслух.

разбитое сердце никогда по-настоящему «не исчезает».

в конце концов ты перестанешь плакать по ночам, а ненависть к себе начнёт понемногу утихать. вопросы о том, почему тебя было недостаточно, и всё потерянное время, которое ты провел в душе, вспоминая ваш последний разговор, всё это так же прекратится. но всё это будет не просто. ты продолжишь просыпаться с мыслями об этом человеке, и он также будет последним, о чём ты подумаешь, прежде чем заснуть. разбитое сердце в какой-то степени похоже на любовь: ты постоянно думаешь о человеке, не считая тех мыслей, что причиняют адскую боль. но бывают моменты, когда тебе удаётся скрыться от них; кружка горячего шоколада и друг или эссе, требующее твоего полного внимания. заиграет твоя любимая песня, но за ней последует одна грустная, которая спровоцирует всё вновь. это неизбежно, поэтому, когда такой момент застанет тебя врасплох, выплесни все эмоции. делай всё возможное, чтобы смыть печаль. позвони другу, испеки печенье, поваляйся на полу со своей собакой и скажи ей, как ты счастлив, что она никогда не предаст тебя. твоё сердце будет так сильно скучать по этому человеку, что ты будешь искать любые оправдания, чтобы найти его в толпе. машина той же модели, что была у него, проедет мимо, пока ты смеёшься с друзьями, и неожиданно ты забудешь, как дышать. возможно, ты заметишь кого-то с такими же кудрявыми волосами или кого-то, кто точно так же постукивает пальцами в такт музыке, и все они напомнят об одном человеке. это так же неизбежно. попытайся ценить эти мелочи, потому что, независимо от того, где ты оказался, все они были кусочками головоломки, которая привела к тому, что вы влюбились, и это прекрасно. но самое главное – тебе захочется вернуться. тебе захочется рассказать о своём дне, плохом или хорошем, просто по привычке. ты будешь скучать по тем ужасным шуткам и забавным картинкам с животными, которые заставляли тебя улыбнуться впервые за весь день. ты будешь скучать по тому, как счастлив был тот человек, видя счастье на твоём лице. позволь себе оплакивать это отсутствие, но напомни себе, что это не единственный человек, который был готов приложить все усилия, чтобы поднять тебе настроение. пусть твои близкие узнают, что ты грустишь и нуждаешься в теплоте их добрых слов. а затем неожиданно пройдёт ещё несколько недель, и ты впервые за три дня вспомнишь о нём и осознаешь, что ты исцеляешься. ты начнёшь наслаждаться временем, проведённым с друзьями и за занятиями, которые доставляют тебе удовольствие. неожиданно ты начнёшь стремиться к новым приключениям, к новым эмоциям и ко всему, что поможет тебе почувствовать жизнь. ты перестанешь нападать на себя и начнёшь защищаться, будто ты и есть твой лучший друг. ты примешь свою боль и скажешь себе, что это абсолютно нормально – страдать, просто тебе нужно время, ведь искусство исцеления требует того же терпения, что и несколько сломанных костей. связь с твоими друзьями станет крепче, если ты впустишь их в свою жизнь. пожалуйста, впусти их. проводи время с ними и почаще говори, как сильно их ценишь. не бойся говорить своим близким, что любишь их. не отрекайся от этих слов лишь потому, что твоё сердце разбито. напомни себе, что это ещё не конец. не утешай себя всем, что попадается под руку, потому что я знаю, не имеет значения, сколько боли тебе причинили, ты всё равно будешь нуждаться в этом человеке ещё долгое время. вместо этого утешай себя мыслью, что, возможно, твоё сердце теперь и состоит из двух частей, но с костями тоже такое случается, с каплей поддержки исцеления не избежать. послушай, быть разбитым, может, и не красиво, пока ты проходишь через это, но на самом деле всё наоборот, разве ты не видишь? даже светящаяся палочка должна надломиться, прежде чем засиять.

подумай, как однажды ты будешь гордиться собой, когда ты снова сможешь улыбнуться себе в зеркале.