La période des rhumes et des maux de gorge

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Vous pouvez remercier Valery118, c'est grâce à elle si j'ai eu l'idée de publier ce chapitre. Nous voilà entré dans la période des maux de gorge et des rhumes. Moi-même il y a quelque temps j'ai sorti mon spray-nasal et je pense à me nettoyer le nez après chaque repas. Après pour ce qui est du mal de gorge (merci pour ton conseil Valery)  utilisez de la menthe poivré. J'en ai acheté il y a quelques mois à la pharmacie, on en met une goutte dans ses aliments à chaque repas (une goutte suffit et très franchement je n'essayerai pas d'en mettre plus, le goût est plutôt désagréable).  En ce qui me concerne je suis toujours enrhumée mais en ce qui concerne ma gorge qui était bouillonnante il y a quelques jours, ça va beaucoup mieux.

Rien ne vaut la nature!

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