Okładkę zrobiła @EwaMatuszczak.
Miejsce na notatki ze studiów z cyklu nie wiem, ale się dowiem.
Chciałabym swoimi działaniami zainspirować innych do podążania za marzeniami oraz rozwijaniem zainteresowań. Wierzę, że podane tutaj informacje zostaną...
Data opublikowania: 17:50 06.12.2020Ostatnia aktualizacja: 17:50 06.12.2020
Ups! Ten obraz nie jest zgodny z naszymi wytycznymi. Aby kontynuować, spróbuj go usunąć lub użyć innego.
Źródło zdjęcia: https://pl.wikipedia.org/wiki/Prawa_Yerkesa-Dodsona
Poznałam to prawo podczas robienie jednego z kursów Copernicus College. A jak się zgłębiałam, okazało się, że są dwa.
Jak widać na powyższym wykresie - mamy krzywe - jedną dla zadań trudnych, kolejną dla łatwych. To prawo mówi, że zachodzi związek pomiędzy wielkością pobudzenia a sprawnością działania. - Literatura: „Człowiek wśród ludzi. Zarys psychologii społecznej" B. Wojciszke str. 359, 386 - źródło 1
Pierwsze prawo Yerkesa-Dodsona - aby najskuteczniej wykonać jakieś zadanie, najlepiej się wychodzi, mając średni poziom pobudzenia (miejsce na środku, gdzie krzywe się przecinają).
Zarówno za niski jak i za wysoki jego pułap wpływa negatywnie na rezultat. Przy zbyt niskim nie zabieramy się do pracy, z kolei za wysoki paraliżuje nas emocjonalnie. - źródło 2
Przy tym przykładzie pomyślcie sobie o rozmowie kwalifikacyjnej. Przemyślcie dwa warianty - osoba, której nie zależy oraz osoba zbytnio przejmująca się wynikiem. Zrozumiecie działanie tego prawa.
Drugie prawo Yerkesa-Dodsona - trudne zadania wykonamy najlepiej przy średnio mniejszej motywacji, natomiast łatwe pójdą nam zdecydowanie lepiej, gdy będziemy zmotywowani średnio bardziej. - źródło 2
Już tłumaczę. Do trudnych zadań musimy podchodzić spokojnie, z rozwagą, nie możemy dać się ponieść emocjom, gdyż przede wszystkim - maksymalne skupienie. Łatwe, jak łatwe, ma nam zależeć, ale też nie za bardzo. Wystarczy spojrzeć na wykres.
Zastosowanie w praktyce (no bo po co komu prawa, które się nie sprawdzają?) - sport - motywacja oraz konkurencja - psychologia np. marketingu - zarządzanie zasobami ludzkimi
Prawo nie jest na tyle potwierdzone empirycznie, aby zyskać miano uniwersalnego prawa. Ponadto krzywe są zbyt uproszczone, co może wpływać na nieprawdziwość danych. - źródło 3
Oczywiście, jeśli macie inne źródła, gdzie wspominano coś nowego o prawie Yerkesa-Dodsona, prosiłabym o zostawienie komentarza.
