Okul Tavsiyeleri Kızlar

Depresyon

Bundan belki de 1 sene sonra hiçbir şekilde dert etmeyeceğimiz olaylar yüzünden depresyona giriyoruz. Hatta durum günümüzde öyle bir konuma geldi ki şöyle cümleler kuruyoruz: "Eve gidince depresyona gireceğim." Her insanın üzgün, bitik, umutsuz olduğu anlar vardır. Böyle durumlarda karalara bağlamak ne işe yarar ki? Oturup ağlayınca ve bolca çikolata-tatlı tüketince ne oluyor? Acımız diniyor mu? Hayır. Hatta tam aksine artıyor. Çünkü depresyonda çok fazla abur cubur yeniliyor, bu da kilo almanıza sebep oluyor. Sonra da "Yaa... Ne kadar çok kilo almışım!" diyip üzülmeye devam ediyorsunuz.

Minicik bir olay yüzünden aylarca kendince depresyonda olan insanlar var. Yapmayın etmeyin yaa 😄 İnsanlar sokakta aç geziyor, başını sokacak bir evi bile yok, yırtık kıyafetlerle bütün bir kışı geçirmeye çalışıyorlar, aileler çocukları rahat etsin diye 40 derece güneşin altında kavrularak inşaatlarda çalışıyor... Sense falan kişi seni sevmedi diye depresyona giriyorsun... Bunu bir düşün derim.