Описание моей жизни, тема диет и тп, если интересно- заходи.
Открываю новую главу, больше из моей жизни и больше диетических тем, очень жду всех желающих ❤️
Доброе утро всем ☀️ Проснулись - потянулись, и надо начинать что-то делать. Хочу позавтракать, а тут как бы и нечем. Нет ни кофе, ни еды кроме питьевого йогурта и протеинового батончика:( Но будем есть, что есть. Без весов тяжелоо, очень сильно. В голове клубятся мысли о том, как их можно заполучить натощак сразу после пробуждения. Я пока ничего не придумала. Спала плохо, постоянно просыпалась от лая собак каких-то и других непонятных звуков, но радует, что проснулась в 9, а не в 13-14, как я люблю. А так вообще не надо было чай перед сном пить, спалось бы лучше. Ближайшая кофейня в 29км... Ладно... Мыться и пиздовать в магазин за кофе✨ На завтрак получился йогурт питьевой и чашка черного чая (чай и кофе почти всегда пью без сахара, исключения с чаем - когда надо прийти в чувства и убрать кружение в башке. Так что не буду каждый раз писать бс)
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Йогурт вот такой вот, мне очень нравится, подкупает отсутствие сахара, при этом вкусно, он не кислый, советую. На такую бутылочку всего 182 кк. Воть ❤️ 11.29 Приняла душ, сижу в масочке для лица, и глазами ищу утюг, надо бы поутюжить майку и выдвигаться на осмотр города. Погода в приложении показывает облачность, а ща окном яркое солнце, и как им доверять теперь, мм? Надо бы составить список продуктов, чтобы ничего лишнего не купить, пойду этим заниматься. В планах сегодня начать вот этот «челлендж»
К сожалению, это изображение не соответствует нашим правилам. Чтобы продолжить публикацию, пожалуйста, удалите изображение или загрузите другое.
Тут всего 4 видео, как раз на эту неделю, с разрешением одного выходного, еще может буду делать йогу от найк трэйнинг клаб, вот.
