Valahol olvastam, vagy hallottajhm, hogy egyszerre nem lehet rengeteg célt kitűzni, mert akkor egyiket sem érjük el. Nekem is mindig ez volt, fogyás, de mellette jó állóképesség és rengeteg erő. Amikor az egyikkel haladtam, hiányzott a másik és akkor arra fókuszáltam, ezért nem haladtam. Egyik nap még 100%-os diéta, aztán az edzés 100%. Nem jutottam semmire. Most eldöntöttem: FOGYÁS. Az állóképességem másodlagos, de az is javulni fog, hiszen edzeni is fogok, nem is keveset. De mindent a fogyásért és nem az erőért. Ha már vékony leszek, szóval 50-55kg, akkor jöhet az erő. Mivel edzeni lehet fogyás nélkül, de fogyni nem edzés nélkül, jobb, ha a fogyással próbálkozok. Ha 0 lesz az állóképességem, akkor sem adom fel, mert MOST EZ A CÉLOM.
