38.nap
Mai napom nem alakult eddig a legjobban, de aztán minden megváltozott. Alapsztori, hogy reggel zöld teát ittam és egy Supradyn-t. Általában a suli alatt beveszek 1-2 pezsgőtabit, de ez ma kimaradt és kezdek éhes lenni. Már eléggé kivoltam, amikor az angol tanárom félrehív. Gondoltam, hogy a felelésről akar beszélni, mert eggyel még lógok neki. Mondta is, hogy holnap feleljek, aztán lezár. Aztán megemlítette, hogy nagyjából egy hónapja nem is látott és minden oké-e. Angolunk heti 2-szer van és mostanában valahogy pont azokon a napokon nem mentem, ezért sem feleltem. Mondom, persze, minden oké, csak valahogy így jött ki. És itt a lényeg, amit mondott: csak azt hittem valami baj van, mert nagyon le vagy fogyva. Amúgy a nő pszichológus is, és a nővéremnek már segített is amikor anorexiás volt. Szóval ja, egy felnőtt, egy tanár is észrevette, hogy fogytam. Remélem nem anya kérte meg, hogy kérdezősködjön. Mondjuk semmi olyasmit nem mondtam, csak hogy meleg van és kevesebbet eszek, meg a ketogén étrendről beszéltem neki. Ezeket anya is tudja úgyhogy nem nagy cucc. Ezt a titkot, ha lehet egész életemre megőrzöm. Nyilván néhány osztálytársam tudja, a részleteket talán csak egy, aki nem fogja kifecsegni, mert akkor rám figyelnének helyette, ő meg a középpontban szeretne lenni. De basszus észrevették, hogy fogyok és ahhh... utána annyira mosolyogtam. De basszus, ő tudja mi volt a nővéremmel, lehet engem is félt ettől.
Rájöttem, hogy még az igazi kihívás csak holnap lesz. Aztán arra, hogy csak túlreagáltam. Alapsztori, hogy anya vett 2 brokkolit. Már nem bánom, ha gyümölcsöt vagy zöldséget veszünk, mert keddig nem romlanak meg. Szóval anya brokkolikrémlevest akar csinálni, mert holnap itthon lesz. Nem hiszem, hogy 4 napot kibírna a leves, szóval arról le kell mondanom. A karfiollevesről is le kellett, de akkor kirándulni mentünk, szóval nem volt nagy cucc. Nagyon gyanús lenne, ha majd nem ennék, szóval holnap fejfájást színlelek, aztán majd elfogy valahogy a leves. Talán a tesóim is esznek. Annyit tudtam tenni a cél érdekében, hogy megkértem anyát, hogy csak az egyikből csináljon levest, szóval marad nekem egy egész brokkoli, amit már tuti kedden meg fogok enni. Ha meg túléli a leves, akkor azt is eszek első nap. Miért mindig akkor vannak jó kaják, amikor nem ehetek???😫
Apával is sokkal kevesebbet találkozok, és ami a durva, hogy mindig közli, hogy aceton szagom van. Azt hittem ez csak az elején lesz, de mai napig mondja. Nem tudom mit érez, mert senki más nem szól érte, de ha azt mondja biztos. Ez a ketózis mellékterméke, majd egyszer nem lesz.
Tökéletes példa a mai nap, hogy miért félek abbahagyni a böjtöt: nem érzem jól magam. Mivel nem eszek, lapos a hasam, de mi van, ha első nap egyből felpuffad? Utána megint megutálom magam? Nem akarom utálni magam. Félek abbahagyni, de tovább sem szeretném csinálni.
Közben arra jutottam, hogy egy magas fehérje tartalmú ketogén diétát fogok követni, aminek ezek az arányai: 35% fehérje(102g), 5% szénhidrát(15g), 60% zsír(77g)
Ha mindenki észreveszi, hogy fogytam, én miért nem?
Anonym girl💕
2019.06.06.
