Coucou girl 🤍 dans ce book je vais apprendre à faire une évolution mentale et physique pour être la meilleure version de vous même
Il aura beaucoup d'astuces Mais aussi beaucoup de chapitre un peu plus cool tel que des citations, des jeux , des pe...
Hey girl 💛 ! Aujourd'hui on se retrouve dans un nouveau chapitre pour vous parler de quelque chose que j'ai commencé depuis début 2️⃣0️⃣2️⃣0️⃣ et que j'aime beaucoup . C'est < le carnet à good vibes > 💛
C'est quoi ? Un carnet à Good vibes est un carnet assez libre car il est très facilement modifiable selon les personnes . Mais c'est principalement un carnet pour nous remonte le moral lors d'un mental break-down par exemple.
Que y a t-il à l'intérieur ? C'est à ce moment là qu'il est modifiable car certaines personnes y mettent des choses qui les font sourire { des souvenirs drôles en amis , famille... } . D'autres y mettent des citations , d'autres encore y mettent des choses tel que { 10 de mes qualités, 5 choses que je suis fière d'avoir, 10 chose qui me motive à travailler...} .
Personnellement j'y mets des 3 , chacun sa manière. ⭐️ A toi de trouver la tienne 🙇🏻♀️ .
Voici quelques idées 💡 : objectif à ne pas perdre de vue { avoir confiance en soi !}, Citation motivante { si vous pouvez le rêver ✨ vous pouvez le faire ! } , ....
Bisous girl 💛 , Et pour ce qui ont la réf +=+ 💛
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