Holà 💛💛💛 comment ça va ???? Vous faites quoi ???
Alors dans ce chapitre je vais donner des conseils pour soulager le mal de ventre
Donc c'est parti ->Note sur 5 de la musique ?? 👉🏼👉🏼👉🏼 perso 5
- mettez vous une bouillotte chaude sur le ventre
- si vous avez mal au ventre et que vous êtes allongé placez un coussin entre vos jambes ( ça marche vraiment bien !! )
- vous pouvez masser le ventre
- prenez de l'ibuprophène ( + efficace que le Doliprane )
- prenez une douche ou un bain bien chaud
- essayer de diminuer votre taux de stresse
Et voilà les girls 💛💛 c'est tout pour ce chapitre prenez soins de vous
Bisous 😘
Titre de la musique : Rockstar
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🤍GLOW UP🤍( terminer)
De TodoCoucou girl 🤍 dans ce book je vais apprendre à faire une évolution mentale et physique pour être la meilleure version de vous même Il aura beaucoup d'astuces Mais aussi beaucoup de chapitre un peu plus cool tel que des citations, des jeux , des pe...