Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen Hören

Meine Gefühle und Gedanken (9)

08.01.2021 - 09.01.2021

Es ist gerade 22:31 Uhr und ich habe mich mal wieder Selbstverletzt. Der Druck war einfach zu groß. Ich brauchte den Schmerz um wieder etwas besser und klarer im Kopf zu sein. Bei mir ist es wie eine Sucht. Wenn ich es nach einer gewissen Zeit nicht machen bekomme ich mehr anspannungen, mehr Druck und zittere. Ich kann es noch nicht lassen. Dafür mache ich das schon zu lange und zu oft.

Ich bin am überlegen das hier bei meinem Vater abzubrechen.... Mir geht es einfach nicht so gut.... Habe heute auch Bedarf genommen weil es mir nichts ganz so okay ging.

Jetzt ist es gerade 08:21 Uhr und ich habe mich schon wieder geritzt. Nun ist auch mein linkes Bein mit Schnitten.... Ich fühle mich so schlecht. Ich denke wieso lebe ich eigentlich? Was ist der verdammte Sinn hinter einem Leben. Man wird geboren und soll das ganze Leben zur Schule gehen und dann Arbeiten? Wozu? Um sich versorgen zu können? Warum müssen wir überhaupt bezahlen um zu überleben? Ist das nicht etwas Naja.... abgeschmackt?
Wozu sonst ist ein Leben da? Ich weiß es nicht.... Ich habe keine Ahnung.... ich will weg.....

10:35 Uhr und mir geht es nicht besser.... ich weiß nicht ob ich bedarf nehmen soll... Ich wünsche mir sehr Das es wieder besser wird! Ich mag so nicht sein! Ich hasse mich dafür so zu sein wie ich jetzt bin!

13:07 Uhr. Und es ist immer noch nichts besser.... habe jetzt auch schon Bedarf genommen. Nehme jetzt meine Mittagsmedikation. Ich bin am überlegen heute wieder zurück zu fahren.... auch wenn ich das am liebsten nicht machen würde.....

14:59 Uhr. Ich habe jetzt etwas geschlafen und fühle mich dennoch nicht besser... dazu kommt das mein Vater herausgefunden hat das ich mich wieder selbstverletzt habe.... und ich weiß das er entäuscht darüber ist. Ich fühle mich schlecht. Sehr schlecht dabei. Aber ich konnte mich nicht stoppen ich brauchte das!

Jetzt ist es 16:16 Uhr und mir geht es minimal besser. Später mach ich die Lesenacht. Ich bin total aufgeregt. Ich veröffentlichte meine Vergangenheit und teile sie mit Menschen! Aber vielleicht kann ich damit manche aufmuntern trotz schlimmer Vergangenheit weiter zu machen und das alles irgendwann vielleicht besser wird.

17:35 Uhr und 18:00 Uhr kommt immer näher. Ich werde immer aufgeregter auch wenn es eigentlich unnötig ist.... Die letzten Tage habe ich wieder mehr Ticks... ich hasse sie! Ich sehe dann immer so aus als hätte ich einen Anfall oder Tourette. Auch wenn das beides nichts schlimmes ist aber mich nerven meine Ticks so sehr. Sie stören nur und dennoch kann ich sie nicht abschalten. Ich kann mir echt nicht denken wie die anderen in meiner Umgebung das einfach so hinnehmen können wenn ich es selbst noch nicht mal kann....

Es ist 17:58 Uhr und ich habe mich gerade erneut verletzt. Mir geht es nicht gut und ich weiß nicht wie ich damit noch umgehen soll.... Sollte ich lieber zurück fahren? Ich weiß es nicht.....

19:37 Uhr und ich werde gerade doch zurück gefahren. Ich konnte nicht mehr da bleiben. Es ging mir einfach zu schlecht... Ich will nicht mehr....

20:31: Bin jetzt zurück und lenke mich mit Telefonieren und Fernsehn ab. Bin noch etwas unruhig und mir geht es weiter nicht so gut aber ich kämpfe weiter!

21:31 Uhr ich lege mich jetzt hin und werde schlafen gehen. Also allen eine gute Nacht!