16.11.2021
Heute ist schon Dienstag! Mir geht es immer noch nicht gut und ich glaub das hält sich erstmal eine weile....
Ich werde vielleicht heute ein Termin mit einem Arzt/Ärztin haben und dann mal gucken wie alles weiter verläuft....
Ich bin langsam am Ende meiner Kräfte....
Ich fühle mich so leer und hohl von innen das es kaum zu beschreiben ist. Verletzt habe ich mich jeden weiteren Tag auch noch. Die Stimme (Len) ist aggressiv gegenüber mir und den anderen und das schlimmste ist ich kann ihn kaum noch zurück halten! Ich habe solch eine Angst!
Er ist so gefährlich! Ich will das alles nicht mehr!!!
Jetzt haben es wir 17:15 Uhr. Meine Stimmung ist etwas gehoben. Wir haben auch vorhin als Gruppe bei einer pizaria bestellt und darauf warten wir jetzt alle das sie ankommt! Ich habe eine Pizza Funghi (schreibt man das so?...O.o) bestellt.
Ich habe vorhin als Skill ein sehr kaltes kühlsakku auf meinen Arm gelegt. Das soll ein reiz sein der auch stark ist aber nicht verletztend wird. Das hat auch ganz gut geklappt. Wäre ich etwas angespannten dann hätte ich es wahrscheinlich so lange auf die glatte Haut gelegt bis die stelle ein gefrierbrannt hätte....
Später esse ich und Telefoniere noch etwas mit meiner Mutter und dann ist der Tag auch wieder vorbei!
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Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen Hören
AcakHier schreibe ich als ein Art Kummerbuch in dem ich immer mal wieder beschreibe wie es mir geht und wie ich mit Boderline Persönlichkeitsstörung, Komplexe Posttraumatische Belastungsstörung und anderen Diagnosen Lebe. Könnte Schreibfehler enthalten...
