Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen Hören

Meine Gefühle und Gedanken (87)

25.03 2023

Endlich seit Donnerstag Morgen entlassen!

Bis jetzt ging es mir gut zu Hause!

Hatte Angst das ich sobald ich wieder zuhause bin wieder so rückfällig werde das ich wieder in die Klinik müsste aber das ist bis jetzt nicht so gewesen und da bin ich froh drüber!

Am Dienstag habe ich jetzt wieder einen Termin bei meiner alten Therapeutin.
Mal gucken wie das wird...

Hoffe die Stimmung bleibt erstmal oben!

Wäre doof wenn nicht...

Habe in der Klinik sogar ein paar Kontakte geknüpft! Aber ich glaub das es nicht lange hält...

Warum?

Weil ich immer noch sicher bin das man sich von mir fernhält wenn man mich gut genug kennt....

Habe mich dennoch gefreut als mir eine alte mitpatienten schrieb das tatsächlich vermisst wurde am Essenstisch im Aufenthaltsraum.

War ja auch täglich paar Stunden immer da am sitzen und habe mich mit denjenigen unterhalten der gerade da war und reden wollte.

Egal ob wichtige und dunkle Themen als auch einfacher smalltalk!

Aber Len sagt die ganze zeit das die in Wirklichkeit froh sind das ich weg bin....

Und ich habe angst das es wirklich so ist...

Warum muss mir Len alles schöne direkt wieder schlecht reden?

Und wieso glaub ich eher an das schlechte als an das gute?...

Ich hasse es!

Ich sollte einfach an das gute denken aber das kann ich irgendwie nicht!
Es ist automatisch das ich sofort an das schlechtere denke und glaube...

Und Len und die anderen Stimmen sind da echt nicht helfend....

Werde jetzt gucken das ich erstmal ein Beförderungsschein fürs Taxi bekomme um weiterhin zur gesprächstherapie zu kommen ohne so viel zu zahlen weil ich nur mit Taxi fahren kann denn Bus ist noch unmöglich alleine!

Und ich gucke das ich vielleicht ein mal alle 2 Wochen oder mehr jemanden zu mir kommen lasse der mit mir was unternimmt damit auch ich mal rauskomme. Hab mir sagen lassen das kann man als psychisch kranker beantragen. Wäre ja schon mal ein Anfang zum Thema rauskommen und nicht nur zu hause sitzen!

Naja mal gucken wie es weitergehen wird...