Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen Hören

Meine Gefühle und Gedanken (94)

08.06.2023

Momentan hat sich wieder vieles getan...

Zum einem hatte ich letzte Woche ein Termin bei einer Beratungsstellen für Soziotherapie.

Mir wurde erzählt wofür Sozio alles ist und für wen es geeignet ist.

Sie hat mich vieles gefragt.
Was mein Ziel ist und was ich noch vor habe in der Zukunft....
Was ich schon alles weiß über sozio und  ich habe erzählt das ich  schonmal in wohngruppen war oder was ich in den letzten zwei Jahren so gemacht habe...

Nach einer Zeit des austauschen an Informationen meinte sie zu mir das Sozio vielleicht doch nicht so das richtige  für mich wäre sondern das sie denkt das ABW/Bewo (=Ambulant Betreutes Wohnen) eher was wäre....

Soziotherapie ist in der Woche einmal 50 min. Lang außer man muss zu einem Termin wie Hausarzt dann kann das eventuell minimal länger anhalten.

Und ABW ist je nach Bedarf öfters und länger in der Woche...

Sie können helfen bei dem Haushalt, Begleitung zu Behörden, helfen bei tagesstruktur und wochenstruktur,
Hilfe bei arbeitssuche (wenn man dazu fähig ist) und noch ein paar Sachen...

Die Leiterin für ABW und Integrationhilfe die ich dort gespeichert habe hat gesagt ich sollte mir erstmal gedanken manchen was genau ich will. Entweder Sozio oder ABW und soll es dann nochmal mit meiner Therapeutin bereden!

Ich glaub aber jetzt schon das ich auf jedenfall ABW beantragen werde!

Wieso ich bis jetzt noch nicht ABW beantragt habe? Ganz einfach!
Ich hatte mich mal bei einer Stelle woanders gefragt aber sie meinte das solange ich nicht in meiner eigenen Wohnung leben würde ich keine bekommen könnte.... und das mir jeder andere auch sagen würde... also hatten wir das aufgegeben dafür weiter zu suchen...

Jetzt hat mir die Frau bei der Beratungsstelle gesagt es würde auch gehen wenn ich noch bei meinem Vater wohnen würde. Und ich müsste auch nicht sofort ausziehen sondern könnte auch bei ihm die ABW machen.

Die Frau bei der Beratungsstelle hat mir schonmal ein Papier mitgegeben falls ich mich doch für ABW entscheide. Das Papier muss ich bei meine Therapeutin die ich übernächste Woche sehe, ausfüllen lassen und mit ihr nochmal reden darüber ob es eine gute Entscheidung für mich wäre.

Mir wurde auch gesagt das sobald ich dann einen bezugsbetreuer hätte,dieser dann eng mit meiner Therapeutin in Zukunft zusammenarbeiten würde.

Nach dem Termin bei meiner Therapeutin soll ich die Frau bei der Beratungsstelle nochmal auf Ihr Handy anrufen/Mail/ WhatsApp schicken wie ich mich entschieden habe und dann werde ich auf eine Warteliste gesetzt.

Ungefähr dauert so ein Platz vielleicht 6-8 Wochen aber es kann auch schneller gehen. Kommt drauf an wie wichtig/notbedürftig das für jemanden ist.

So hört sich ja alles auch ganz schön an...
Aber....

Ich habe so angst auch davor!
Habe angst das wenn die mich zu sehr kennen mich zu irgendwas manipulieren das ich irgendwasache was ich eigentlich nicht will oder das sie mich doch wieder in eine wohngruppe stecken könnten...
Ich weiß zwar nicht ob die das dürfen aber die Anger ist da. Ich will weiter bei meinem Vater leben und danach vielleicht auch in eine eigene Wohnung!!!
Ich will da nicht weg!

Wegen den Befürchtungen bin ich immer noch mit mir am hadern ob ich es wirklich machen sollte...

Auf der einen Seite kann sowas mir wirkich vielleicht helfen für die Zukunft jemanden an meiner Seite zuhaben der mir hilft mit meinen Problemem aber auf der anderen Seite sind halt die Befürchtungen auch sehr groß!

Ich und Freunde von mir merken ja auch von Erzählungen von mir das es zwar schön zu Hause zu sein ist aber es bessert sich nicht ganz so wirklich außer ein bisschen.
Und da wäre so eine Hilfe wie ABW doch recht gut....

Ich weiß doch auch nicht....

Zum anderen geht es mir seit einer Zeit immer wieder etwas schlechter...
Und hatte vor kurzen auch das Gefühl jeden moment in die Klinik wieder zu müssen... Ich hatte da einfach fast nichts mehr unter Kontrolle... habees dennoch geschafft dadurch zu kommen ohne Klinik...

Aber jetzt war ich von Dienstag bis heute morgen 1:00 Uhr bei meiner Mutter und ihrem Freund. Eigentlich sollte ich geplant bis Sonntag dort bleiben. Aber heute morgen ging es mir wieder so schlecht das ich wieder das Gefühl hatte jeden moment in die Klinik zu müssen. Hab zwar versucht durchzuhalten aber es ging nicht....
Also bin ich wieder zurück zu meinem Vater gefahren worden weil er Näher an der Klinik ist... Zum Glück hat sich das heute morgen um ca. 2:00 Uhr die Explosion in mir wieder gesenkt etwas...
Ich konnte etwas schlafen und jetzt geht es wieder soweit gut alles unter Kontrolle zu habe!

Eigentlich habe ich nicht viel bei meiner Mami gemacht... außer das ich mit ihnen zu deren Halle gefahren bin und dort noch fremde Waren und ich nagat vor denen hatte( warum auch immer) und das wir eis essen waren und ich da unglaublich schwer zu kämpfen hatte wegen den vielen menschen (waren für menschen ohne dieser angst, wenige leute) und es war extrem schwer... aber ich habe es durchgezogen. Danach sind wie noch einkaufen gegangen und da hatte ich wieder extrem zu kämpfen wegen den Menschen dort und die engen gänge wo man nahe an anderen Menschen gehen musste. Und nach kurzer Zeit wurde mir schwindelig, Druck stieg auf und panische angst stieg auf. Ich hatte kaum noch halt auf den Beinen...

Vielleicht war das alles doch etwas zu viel für mich... und die Rechnung habe ich dann gestern abend/heute morgen bekommen....

Ich glaub das ich meine Mami und meinen Paps enttäuscht habe...

Ich hatte sie heute mittag nochmal angerufen und wir haben ausgemacht das ich es vielleicht nochmal nächstes wochende versuche von freitag bis sonntag bei ihnen zu bleiben...

Ich sollte erstmal zur Ruhe kommen und mich erstmal wieder sammeln...

Ich hoffe ich schaff es nächstes Wochenende bei Ihnen zu bleiben! :)