Meine Gefühle und Gedanken (112)

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29.01.2024

Heute habe ich es wieder vermasselt....

Ich habe schon wieder gebinged...

Ich fühle mich so schlecht....

So ekelig...

So hässlich....

So fett...

Naja bin ich ja auch aber ich möchte es am liebsten nicht sein...

Weiß aber nicht wie ich das ändern kann...

Schon wieder konnte ich mich nicht stoppen...

Schon wieder ist es so viel geworden...

Schon wieder werde ich vielleicht morgen etwas mehr wiegen...

Schon wieder bin ich schwach geworden...

Schon wieder habe ich keine Disziplin...

Und schon wieder könnte ich mich am liebsten deswegen überall am Körper aufschneiden!!!

Wieso bekomme ich es einfach nicht in den Griff?!

Ich versuche doch schon alles um es nicht zu machen...

Versuche wenn ich Hunger habe auf was süßes etwas zu nehmen was weniger Kalorien hat aber erst im Nachhinein merke ich wie ich es dann doch wieder übertrieben habe...

Ich hasse mich so sehr!!!

Ich MUSS doch endlich abnehmen!!!

Ich MUSS weniger essen!!!

ICH MUSS AUFHÖREN!!!

Bitte! Bitte! Verdammt nochmal bitte lass es doch irgendwann aufhören!!!

Ich will das nicht mehr!!!

Ich will das einfach nicht mehr!!!

Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen HörenWo Geschichten leben. Entdecke jetzt