Meine Gefühle und Gedanken (57)

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18.02.2022

In letzter Zeit geht es mir immer schlechter...
Ich fühle mich schlapp, betrübt, traurig und dann wieder komplett leer...
Meine Gefühle spielen Achterbahn.
Entweder es geht höch und ich bin glücklich oder mir geht es komplett schlecht und depressiv....

Habe mich wieder Selbstverletzt....
Ich weiß einfach nicht wie ich momentan mit mir umgehen soll....
Ich weiß das ich erneut wieder Hilfe brauche aber irgendwie meide ich das so gut ich kann.
Ich habe einfach keine Kraft Hilfe zu suchen....
Ich will auch nicht in die Klinik wieder oder auch zur Abulanz außer den Termin den ich jeden Monat einmal habe.

Doch ich weiß wenn ich mir keine Hilfe suche wird das alles nur noch schlimmer mit mir...

Ich versuch noch durchzuhalten bis zum nächsten HPG in meiner Wohngruppe. Ich möchte die zusagung für meine eigene Wohung!
Ich möchte das unbedingt!
Bitte drückt mir die Daumen das ich es schaffe bis dahin! :)

Mein Leben mit BPS, KPTBS, Soziale Phobie, Dissoziationen und Stimmen HörenWo Geschichten leben. Entdecke jetzt